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ヨガ | スタジオレッスン | グローバルアリーナ

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ヨガ

リリーシングヨガ

レベル
初級
レッスン時間
火曜 11:15~12:15
料金
756円(1レッスン+ジム2時間利用可)

※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。

MASU BANNO

担当:MASU BANNO

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アロマヨガ

アロマの香りとともに、ゆったりとした深い呼吸で心と身体を内側から健康に、生き生きと目覚めさせていきます。

レベル
初級
レッスン時間
金曜 11:15~12:15
料金
756円(1レッスン+ジム2時間利用可)

※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。

森かおり

担当:森かおり

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ソフトヨガ

心と身体がリラックスできるよう深い呼吸と共に基本的なヨガのポーズをゆったりとしたペースで行っていきます。

レベル
初級
レッスン時間
水曜 13:00~14:00
料金
756円(1レッスン+ジム2時間利用可)

※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。

柳瀬由佳

担当:柳瀬由佳

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JEMフィットネスヨーガ

難解なポーズも分解して、誰でも安易に目的のポーズに近づけるよう、段階を踏んで完成を目指します。

レベル
初級
レッスン時間
土曜 11:40~12:40
料金
756円(1レッスン+ジム2時間利用可)

※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。

谷口潤子

担当:谷口潤子

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ハリウッドヨガとボディケア

どなたでも出来るヨガのポーズとお家でも出来る身体のケアを教えます。

レベル
初級
レッスン時間
金曜 19:30~20:30
料金
756円(1レッスン+ジム2時間利用可)

※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。

阪野浩実

担当:阪野浩実

自分の身体を知ると、体の不調やバランスの悪さに気づけるようになります。

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