初中級エアロビクス
歩く動作を中心にいろいろなステップを踏みながらリズムに合わせて身体を動かしていくレッスンです。
初めての方でもご参加いただけます。
- レベル
- 初級,中級
- レッスン時間
- 金曜 10：00～11：00
- 料金
- 770円（1レッスン＋ジム2時間利用可）
※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。
担当：佐々木 さやか
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エンジョイエアロ
初級のエアロで楽しく元気に、そしてたくさん汗をかけるレッスンをみなさんと行っていきます。エアロを楽しみたい方ぜひ一度参加してみて下さい。
- レベル
- 初級
- レッスン時間
- 月曜 10：30～11：30
- 料金
- 770円（1レッスン＋ジム2時間利用可）
※新規入会の方は別途入会金・年会費が必要です。詳しくは「スケジュール・料金」をご覧下さい。
担当：高橋 美奈恵
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〒811-4153 福岡県宗像市吉留46-1 TEL : 0940-33-8400（代） / FAX: 0940-33-8419